分享两条我一直在用的：
一条是反过来教。你告诉它现在由你来讲某个主题，它扮演一个聪明但完全不懂的学生，如果你跳步骤、偷换概念、拿术语糊弄，它立刻追问，但不准替你补全。讲到你能不用术语说清楚为止，它再告诉你哪些是真掌握、哪些只是背下来了。
另一条是逼自己交作业。给它目标、截止日期、每天能投入多少、当前水平，让它排七天计划。每天只准一个核心任务加一个能交的东西，前一天没完成就自动调整后面的，不许继续往上堆。
第一条难受在它不给你台阶下，第二条难受在没法自欺。两条都不是提效工具，是照妖镜。
能干活就行 我拿来准备面试
试了一下，它问的问题有时候太浅了
必须冲 收藏
有没有更狠的版本 我抗压
照妖镜三个字总结到位
试过类似的 讲到一半自己心虚了
心虚就对了 没心虚说明它太温柔
七天计划那个 我一般第三天就崩
崩了不改计划的话确实没用
不准替我补全 这条最狠