就聊了一个对话额度就空了,这标准谁看得懂

我是订阅党,之前用着一直没觉得紧张,最近有点懵:开一个对话,聊完一轮长的,额度就见底了。同样是订阅,隔壁有人一天跑好几个项目还有富余。我怀疑问题出在我这个对话太长——每追问一次,前面那一坨全得重新过一遍,越到后面单次越贵,指数往上走。也就是说不是我用得多,是我用得笨。现在改成一件事一个新窗口,把必要的背景压成一小段带过去,感觉确实缓了。但说实话这套东西官方从来没跟你讲明白过,全靠用户自己在论坛里传口诀。有人有更好的省法吗。