新 Flash 能自己调努力等级来换质量成本延迟，我上手就默认拉最高，跑了几轮觉得用量涨得不对劲，回头去翻文档，它自己在已知限制那栏写着：模型有时候会为了把表现拉满而用掉更多 token，尤其是在较高的努力等级下。同一栏还顺手承认了偶发变慢和超时。
也就是说高档位不是只让你多等一会儿，它会主动多花钱。这跟很多人以为的档位只影响延迟完全是两回事，按 token 计费的话，档位其实是个价格开关。
还有两条值得留意。知识截止写的是 2026 年 3 月，但官方补了一句，部分领域你会发现它的知识还停在 2025 年 1 月，这种半新不旧最容易骗人。另外多语言安全那项相对上一代退了 5.4 个百分点，中文这边受多大影响不好说，反正我今天试的时候确实吃了两次莫名其妙的拒答。
现在我的用法是默认中档，只有需要长链推理的时候临时拉高。你们是怎么设的。